Артық салмақ қостыратын әдеттер

Фаст-фудтан түбегейлі бас тартасыз, тәттіні де жеуді сиретесіз, спортпен күнделікті ай...

Психологиялық тест: Сөмкеңізді қалай ұстайсыз?

Бүгінде сөмкенің сан түрі болғанымен, оны қыз-келіншектер өзінің ыңғайына қарай ұстайд...

Қыста аяқ киімді құтқаратын азық-түліктер

Шалшық, құм, тұз және басқа да реагенттер ең сапалы деген аяқ киімнің өзін құртады. Енде...

Арықтауға көмектесетін ботқалар

Жарма – адам ағзасына өте пайдалы өнім. Жармалардан дайындалған ботқаның артық салмақт...

Адамның әр қимылына мән беріңіз

Мүлде бейтаныс адаммен ең алғаш кездескен кезде оның сөйлеген сөзінен бөлек әр қимылын...

Безеу кезіндегі тері күтімі

Әдемі көріну үшін көп қаражат пен уақыт жұмсап жатамыз. Алайда біздің ойымызша көмекте...

Қолыңыз сіз жайында не айтады?

Қол – адамның ішкі жан-дүниесінің айнасы болып табылады. Психолог мамандар қолға қарап...

Адамдармен қарым қатынас кезінде қажет болатын кеңестер

Біреудің сізге жасаған әрекетін немесе айтқан сөзін жүрегіңізге тіке қабылдайсыз, сон...

Заманауи тәрбие: тәртіпке бағынбайтындар

Қазір қоғамда ата-ана мен мұғалім арасында өзара түсініспеушіліктің барын мойындаған...

Біз неге өзімізді жек көреміз?

1. Адам неге өзін өзгелермен салыстырады? Бұл өмір сүру сезімімен тікелей байланысты. Жа...

Балаңызды массажбен емдетіңіз

Бүгінгі таңда нәрестелердің көпшілігі, яғни 70-80 % дүниеге дисплазия немесе гидроцефали...

Бала неге жиі ауырады?

Туғаннан бастап әрбір бала анасының табиғи иммунитетімен қорғалады. Ол баланы алғашқы...