3 күнге арналған диеталар

3 күнге арналған диета – қысқа уақыт ішінде 2-4 килограмм артық салмақтан арылу керек кез...

Бала тәрбиесінде ескеретін жағдайлар

Бала тәрбиесінде ескеретін кей жағдайларға мысалдар ұсынамыз. 1. Сен ұл (қыз) бала болып...

Көзге арналған ванна

Көзді уақытылы демалтып, оған гимнастика жасап, халықтық құралдарды қолдану керек. Көз...

Термометр түрлері

Әрбір үйдің дәрі қобдишасында ыстықты өлшейтін термометр міндетті түрде болуы тиіс. Әс...

Плато эффекті

Артық салмағы бар адам кез келген жолмен арықтауға тырысады. Алайда бастапқыда салмақ...

Майсана майын кірпікке қолдану

Әр әйел кірпігін сау, әдемі және қалың етіп көргісі келеді. Ол үшін кірпікке ұқыпты күті...

Сізге қай мамандық лайық? (психологиялық тест)

Ең маңызды мамандық таңдауын дұрыс жасағаныңызға сенімдісіз бе? Мүмкін жан дүниеңізге...

Кешірім сұрау кішірею ме?

Америкалық әлеуметтік психологтар тобы ата-аналар балаларын не себепті кешірім сұрауғ...

Дұрыс тамақтану тәртібі

Қазір көпшілігі денсаулығына жіті мән беріп, сыртқы келбеттің мінсіздігіне ұмтылып жа...

Бала тәрбиесі: ол тым белсенді болса

Бір орында тыншып бір минут отыра алмайтын, бір ойыншықпен ойнай алмайтын, үнемі қозғал...

Қарым қатынасты бұзатын ойлар

Жігіт пен қыз арасындағы қарым-қатынаста үйлесімділікті сақтап тұру оңай емес. Аралары...

Күйеуіңізге айтуға болмайтын сөздер

Кейде ерлі-зайыптылар арасында келіспеушіліктер болып тұрады. Сондықтан бір-бірі тура...