Қоғам
Апталық қорытынды
Жүктілік кезіндегі тұмау өте қауіпті
Аяғы ауыр әйелдерге дәрігерлерінің «Саған тұмауратуға болмайды!» дегенді көп айтатыны...
Қалай дұрыс тамақтануға болады?
Қалай дұрыс тамақтануға болады?...
Өзімізді қалай қолға аламыз немесе жаттығуға кірісудің әдістері
Ең қиын жұмыс- өз-өзіңмен жұмыс істеу. Өзін қадағалап, ретке келтіру- кез-келгеннің қолы...
Қорылдаудан қалай құтылуға болады?
Қорылдаудан қалай құтылуға болады?...
Көз жанарыңыз кіршіксіз көрсін десеңіз!
Бұл тәжиірбе көздің кіршіксіз көруіне әсері зор. Бұл тәжиірбені тұрақты түрде қайтала...
Қыс кезінде асқынатын аурулардың алдын алыңыз!
Қыстағы суық тиюдің алдын алу амалдарын жасамасаңыз, ертеңгі күні дауасыз дертке аналы...
Көз ауруын емдегіңіз келсе...
Қазіргі таңда әлем бойынша әрбір үшінші адам көз ауруына шалдыққан. Оның ішінде алыста...
Тәттіге қалай «Жоқ!» дейміз?
Арықтауды армандап жүрген жандар үшін «Ұн тағамдары мен тәттіге қалай «Жоқ!» деуге бол...
Жүйкеңіз жұқармасын десеңіз...
Жүйке жүйесінің шаршауы бүкіл ағзаға зиянын тигізеді. Осының салдарынан болатын күйзе...
Жүкті әйелдерге жеу керек
Жүкті әйел өзінің ғана емес бала денсаулығы үшін де жауапты. Алдын алу, күтіну, сақтану...
Қымыздың емдік қасиеті қандай?
Аурудан асқан жан бар ма,Жылқыдан асқан мал бар ма?!Биенің сүті сары бал,Қымыздан асқан...
Сізді қартайта түсетін 5 азық
Бұл тағамдар адам денсаулығына зиян болғаны өз алдына, жастығыңызбен сұлулығыңызды ұр...
