Күйзелістен арылудың 8 әдісі
Көп ойланбай әрекет етіңіз!
...
Жасөспірім күйзелісі: Балаға қалай көмектесуге болады?
Кішісінде тәп-тәтті, ақылды баланың өскенде қатыгез немесе енжар адамға айналатыны бар....
Ең депрессивті күн – 5 қаңтар
Күйзелістен қалай шығуға болады?...
Жаңажылдық депрессия. Одан қалай шығуға болады?
Депрессиядан қалай шығуға болады?...
Ұйқының қанбауы күйзелістен құтқарады
Ұйқы қанбаса не болады?...
Күйзелістің адам ағзасына әсері
Күйзелістен шығу жолдары...
Күйзеліс. Одан дер кезінде емделу жолдары
Күйзелісті дер кезінде емдемесе.......
Тез арада стресстен қалай арылуға болады?
Егер де кенеттен қалыпты көңіл-күйден ауытқып мазаңыз болмаса...
Дағдарыс пен күйзеліс
Жетістікке жеткен әр адам ара-тұра сүрініп отырады. Жолы болмай, сәтсіздікке ұшырайды. Кей кезде оңбай құлайды....
Кітап оқу күйзелістен құтқарады
Әр нәрсені ойлап, күйзеле берген кезде кітап оқу аса пайдалы дейді Оксфорд университетінің ғалымдары. Біліммен сусындау ағзаға айтарлықтай өзгеріс әкеледі дейді....
Әйелдің күйзелісі мен құмарлығы
Егер әйелді еркек сынаса, ол бірден күйзеліске түседі. Күйзеліс кезінде әйелдің бойында тестостерон (ерлер гормоны) көп бөлінеді....
Бауырым, күйзеліс сені қажытып жүрсе...
Бауырым, күйзеліс сені қажытып жүрсе......
Күйзеліс және одан арылу жолдары
Күйзеліс және одан арылу жолдары...
Күйзеліске түскен доспен қалай араласқан дұрыс?
Оларға аяп қараған жөн бе?...
Депрессиядан қалай шығамын?
Депрессиядан қалай шығамын?...
