Пайдалы кеңестер

  • Қыста қолға қандай күтім қажет?

    Бет және мойын терісіне күтім жасағандай қолға да жағдай жасалуы керек....

    Oinet.kz 20-05-2020

  • Қыста терімізді қалай қорғаймыз?

    Қыс мезгілі сіздің ағзаңыз үшін сынақ уақыты....

    Oinet.kz 20-05-2020

  • Семіздік және арылу жолдары

    «Артық салмақ пен семіздікті қалай анықтауға болады?» деген сұраққа жауап берелік....

    Oinet.kz 20-05-2020

  • Мектеп жасындағы балалар қалай тамақтануы керек?

    Тамақтану және денсаулық өзара тығыз байланысты....

    Oinet.kz 20-05-2020

  • Кератин: пайдасы мен зияны

    Шаш – қыздардың визиткасы іспетті...

    Oinet.kz 20-05-2020

  • Қазіргі кішкентай балаларға қатысты 10 тыйым

    Бұл қандай тиымдар?...

    Oinet.kz 18-05-2020

  • Үй жағдайында раковинаны қалай тазалаймыз?

    Үйдің таза болуы қашанда маңызды....

    Oinet.kz 17-05-2020

  • Бақбақ гүлінің адам денсаулығына пайдасын білесіз ба?

    Бақбақ гүлінің адам денсаулығына тигізер пайдасы...

    Oinet.kz 14-05-2020

  • Қарамайлы (дегтярный) сабынның пайдасы

    Қарамай косметологияда, медицинада және халықтық емде жиі қолданылады....

    Oinet.kz 11-05-2020

  • Жүзім жапырағының пайдасы

    Жүзім – көпшілік сүйетін танымал қолжетімді емдік жеміс....

    Oinet.kz 11-05-2020

  • Үй жағдайында микротолқынды пешті тазалау жолдары

    Алайда оның кемшіл тұсы да баршылық, яғни тамақты жылыту барысында оның қабырғаларына май жинала бастайды....

    Oinet.kz 03-05-2020

  • Үй жағдайында майлы табаны қалай тазалаймыз?

    Ондағы әрбір ыдыстың тазалығы арқылы үй иесінің қандай адам екенің байқауға болады....

    Oinet.kz 01-05-2020

  • Үй жағдайында қара қазанды қалай тазалаймыз?

    Тамақты қара қазанға жасағандықтан оның әу бастағы тазалығына нұқсан келері анық....

    Oinet.kz 27-04-2020

  • Музыкатерапия: «Музыка мен жан әлемінің байланысы»

    Музыка мазасыздықты азайтуға көмектеседі

    ...

    Oinet.kz 27-04-2020

  • Сәресіде қандай тағамдар ішкен дұрыс

    Нутрициолог маманның кеңесінше, карантинде қозғалыс азаяды, сәйкесінше ішіп-жем мөлшерін кеміткеннің пайдасы бар...

    Oinet.kz 27-04-2020

  • Үй жағдайында шаш күтіміне арналған маскалар

    Шашқа арналған масклар қашанда жақсы нәтижені берері анық...

    Oinet.kz 22-04-2020

  • Е дәрумені (токоферол): пайдасы мен зияны

    Ағзада Е дәруменінің жетіспеуі анемияға әкеп соқтыруы мүмкін....

    Oinet.kz 22-04-2020

  • Карантин кезінде сыртқа шыққанда есте сақтайтын маңызды ережелер

    Егер барша адамдар осы ережелерді мұқият орындаса коронавирус тоқтап, карантин бітіп, баяғыша жайбарақат өмірге ауысатын едік....

    Oinet.kz 21-04-2020

  • Таңертең жасайтын денсаулыққа зиянды әдеттер

    Таңғы уақыт – жаңа күніміздің бастауы....

    Oinet.kz 21-04-2020

  • Үй жағдайында іш қатудың емдеу жолдары

    Іш қату әрбір адамда болатын басты мәселенің бірі....

    Oinet.kz 21-04-2020

  • Балаға іш қату кезінде қалай көмектесеміз?

    Іш қату – бұл қиын түрде болатын ішек жұмысының бұзылуы, нәжістің кідіруі....

    Oinet.kz 20-04-2020

  • Грейпфрут және оның пайдасы

    Грейпфрут – цитрусты жеміс....

    Oinet.kz 16-04-2020

  • Саңырауқұлақ: пайдасы мен зияны

    Саңырауқұлақтар жабайы және мәдени түрде өсірілуіне қарай екіге бөлінеді....

    Oinet.kz 16-04-2020

  • Брекет: пайдасы мен зияны

    Тістердің әсем көрінісіне қол жеткізу үшін арнайы біршама уақыт қажет болатынын естен шығармаған дұрыс....

    Oinet.kz 16-04-2020

  • Брекет және оның күтімі

    Өйткені, брекет дауыс пен дикцияның өзгеруіне алып келеді....

    Oinet.kz 16-04-2020

  • Көтерілу